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	Actividad: ACTIVIDADES DIDÁCTICAS MANUALES: PINTURA

Pintura: Enseñanza de diversas técnicas de dibujo y pintura. El aprendizaje comienza desde 0 y va evolucionando poco a poco el nivel de dificultad según el curso. El objetivo es dar a conocer las diferentes tecnicas pictóricas y enseñarles a que se expresen artísticamente con ellas, haciendo que pierdan el miedo y disfruten de lo que son capaces de expresar y crear, dia a dia seguimos aprendiendo seguimos descubriendo lo que somos capaces de hacer.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Otros, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
Ha sido identificado de forma participativa: No

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	Actividad: ACTIVIDADES FORMATIVAS Y DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA

Taller de estimulación y mantenimiento de la Memoria Se trata de una actividad orientada a frenar el deterioro en el fijar conocimientos y tareas, presente en el colectivo propio de la edad, para ello, se utilizan actividades y herramientas comunes y de fácil acceso como juegos, fichas, pasatiempos, etc. que permitan al usuario mantener su cerebro activo. Objetivos: ¿ Prevenir o ralentizar el deterioro cognitivo propio de la edad, por medio del entrenamientos de las diferentes habilidades :observación, percepción, atención, lenguaje, memoria.... ¿ Proporcionar a los usuarios técnicas y herramientas que les permitan mejorar su memoria y aplicarlas en su vida diaria.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Bienestar emocional, Alimentación saludable
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
Ha sido identificado de forma participativa: No

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	Actividad: BAILES DE SALÓN Y COREOGRAFIA

COREOGRAfÍA. La actividad se basa en el baile en línea, son coreografías sencillas en las que se repite una y otra vez determinado número de pasos, es una actividad grupal en la que hay mucha interacción entre los participantes. Se pretende: 1.-Mejorar la memoria y la condición física con los bailes.2.-Socializar a los alumnos mediante el baile.3.-Aprender y conocer el baile en línea y sus distintas coreografías; antiguas y actuales. BAILES DE SALÓN . Se pretende : 1.-Conocer y aprender los distintos ritmos latinos y bailes de salón. 2.Saber diferenciar los estilos musicales y desarrollar las diferentes figuras de cada estilo.3.-Socializar a los alumnos mediante el baile.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
Ha sido identificado de forma participativa: No

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	Actividad: ACTIVIDADES ARTÍSTICAS Y DE ESPARCIMIENTO.

Guitarra, Teatro, Certamen de Poesía, Exposiciones, Colaboración en la elaboración de materiales y en actividades para eventos : Fabricación de la carroza de Reyes, entierro de la sardina,Carnaval, Fiestas patronales, Verbenas. Excursiones, Viajes, ,... ETC
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
Ha sido identificado de forma participativa: No

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	Actividad: RESTAURACIÓN DE MUEBLES Y MANUALIDADES

RESTAURACIÓN: Aprender diferentes técnicas para recuperar y renovar muebles y otros objetos.El objetivo es aprender a darle una nueva vida y valor a cosas que se han estropeado y que además pueden tener un valor sentimental para el alumn/a . La satisfacción personal de crear algo bonito o útil de algo que estaba roto o estropeado. MANUALIDADES: Aprendizaje de trabajos, sencillos y útiles, en muchos casos de reciclaje, que pueden realizar también en casa después de acabar el curso. El objetivo es aprender a reciclar, ejercitar la destreza manual, la imaginación y el trabajo en equipo con otras personas.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Otros, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
Ha sido identificado de forma participativa: No

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	Actividad: LITERATURA

Taller de Literatura Este taller trata de proporcionar un punto de encuentro a aquellos mayores que sienten una profunda afición por la lectura. Asi mismo esta actividad aporta múltiples beneficios como estimulación intelectual mental o cognitiva, y como una actividad que aumenta la socialización y mejora su salud . ?Objetivos: ¿ Proporcionar al mayor un punto de encuentro donde compartir su afición por la lectura con otras personas de su mismo colectivo. ¿ Ofrecer al usuario conocimientos propios de la literatura, que les ayudan a comprender las obras, sus contextos y autores. ¿ Trabajar con los usuarios la lectura comprensiva.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Otros, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: TEATRO Y ESCENOGRAFÍA

TALLER DE TEATRO Y ESCENOGRAFÍA. El taller de teatro consiste en a través de la dramatización de diferentes obras o escenas, trabajar diferentes áreas que pueden ser beneficiosas para el usuario, como la memoria, la expresión, la comunicación no verbal o la respiración, así como los valores que no se deben perder como el esfuerzo, la superación o el trabajo en equipo. ?Objetivos: 1.- Representar varias obras dramatizadas.2.- Trabajar aspectos básicos en el teatro como la posición corporal, la respiración, la expresión, etc. tratándoles de buscar la utilidad en su vida cotidiana. 3.- Elaborar, mediante trabajo en equipo, los diferentes decorados y atrezos presentes en las dramatizaciones.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
Ha sido identificado de forma participativa: No

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	Actividad: BIENESTAR FISICO Y MENTAL ( YOGA)

Bienestar Fisico-Mental ( yoga) El Yoga es una disciplina y filosofía milenaria que se origina en la India. El Yoga Físico, o Hatha Yoga, se compone de una serie de posturas o Asanas, de ejercicios respiratorios Pranayamas y relajación profunda, de las que el organismo humano se beneficia de diferentes formas, por ejemplo: tonificando ciertos órganos internos a través del masaje por presión, ayudando así a su función , o estirando ciertos músculos, incrementando el riego sanguíneo en ciertas áreas, y sobre todo, a través de la relajación entre posturas o al final de la clase, tonificando nuestro Sistema Nervioso Parasimpático.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: STRECHING Y FUTBOL

Fortalecimiento-estiramiento: Entrenamiento físico con ejercicios pautados por el monitor según la metodología Pilates . Se trabaja para mejorar la postura, elasticidad y tono muscular. Todo ello tiene un objetivo más rehabilitador y antiálgico que deportivo y estético debido a las necesidades principales de la población inscrita. Futbol: Los objetivos generales del proyecto son; o Mantener el cuerpo activo sin importar la edad. o Potenciar las relaciones entre los mayores utilizando el fútbol como un medio.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: FISIOTERAPIA PREVENTIVA

Fisioterapia Preventiva: Es un servicio de carácter preventivo para el mantenimiento de la movilidad y la independencia del usuario/a el mayor tiempo posible, aunque en la mayoría de los casos puedan tener patologías establecidas que son tenidas en cuenta. Se realizan diversas técnicas como estiramiento , masaje , fortalecimiento, ect , con el objetivo de mejorar la calidad de vida del usuario a través de la disminución del dolor y limitación de la movilidad en la mayoría de los casos .
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: AEROZUMBA Y RELAJACIÓN

Relajación: - Adquirir conocimiento teórico prácticos sobre las técnicas de respiración y relajación. - Mejorar la calidad de vida. - Disminuir los niveles de ansiedad y estrés mediante ejercicios. Aerozumba: Esta actividad es un novedoso estilo de ejercicio físico. Son pasos básicos de gimnasia adaptados a ritmos latinos y modernos, con el respectivo acompañamiento musical. Se empieza la clase con un calentamiento previo, le siguen las coreografías, fáciles y adaptadas a la edad, para terminar un poco de relajación. - Trabajar la memoria. - Mejorar la condición física a través de la música - Mejorar el aparato cardio-respiratorio. - Socializar a los alumnos mediante la práctica física
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: TALLER DE INGLÉS

Dividido en dos niveles, básico e inicial, se trata de acercar al mayor a la lengua inglesa, proporcionándoles los conocimientos y el vocabulario suficiente como para manejarse de manera autónoma en conversaciones sencillas. Objetivos: - Acercar al mayor a la lengua inglesa. - Ofrecer los conocimientos y vocabulario necesarios para mantener conversaciones sencillas en diversas situaciones. -Practicar conversaciones sencillas para que el usuario pierda el miedo a comunicarse en otro idioma.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: OTAS ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS LLEVADAS A CABO POR VOLUNTARIOS/AS

PATCHWORK, PHOTOSHOP, MEDITACIÓN, GUITARRA, BINGO ETC
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
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Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: ANTIENVECIMIENTO

Mantenimiento-Antienvejecimiento: Desarrollamos un conjunto de ejercicios básicos destinados a mantener el cuerpo de los mayores sano y ágil. Se trabajan ejercicios para matener y ejercitar la musculatura de todo el cuerpo adaptados a la edad. La sesión está estructurada en: un calentamiento previo, secuencia de ejercicios de pie, ejercicios en colchoneta y relajación. - Mejorar su condición física y salud, a través de diversos ejercicios. - Desarrollar y fortalecer los músculos con diferentes materiales. - Inculcar la importancia del ejercicio bien ejecutado, para un buen resultado. - Socializar a los alumnos. - Crear un clima agradable y aumentar su autoestima.
Dirigido a: Otros, Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
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	Actividad: FLAMENCO PARA MAYORES

Taller de dos horas a la semana, para que los alumn@s con conocimiento de sevillanas, empiecen a nivel básico otros bailes de flamenco, montando coreografías.
Dirigido a: Mayores de 64 años
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Actividad física, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: Taller de Ajedrez

Taller los viernes a las 17:30 horas para quienes deseen para aprender a jugar al ajedrez, desde un nivel 0 sin conocimientos previos. La actividad será supervisada por un voluntario y un/a TASOC.
Dirigido a: Mayores de 64 años, Adultos (30-64 años)
Factor que aborda: Envejecimiento activo, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
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	Actividad: Asesoría Psicológica

Un jueves cada mes se realizarán sesiones individualizadas y /o grupales con psicología orientada hacia la problemática de la población mayor.
Dirigido a: Mayores de 64 años
Factor que aborda: Otros, Bienestar emocional
Otro factor:
Sexo: Cualquiera
Gratuito: No
Historia clínica: No
La actividad está organizada o participa en su ejecución un centro de salud: No
Ha sido identificado de forma participativa: No